ایران کشمش

قیمت کشمش، فروش کشمش، خرید کشمش، قیمت کشمش سبز، فروش کشمش سبز، خرید کشمش سبز، خرید کشمش صادراتی، فروش کشمش صادراتی، قیمت کشمش صادراتی، قیمت کشمش کاشمر، قیمت کشمش سیاه، فروش کشمش سیاه، مرکز فروش کشمش، قیمت کشمش آفتابی، فروش کشمش آفتابی

خانه / کشمش / فواید کشمش برای سلامت دندان

فواید کشمش برای سلامت دندان

کشمش، به عنوان یک ماده مغذی شیرین، علاوه بر خواص حیرت‌انگیزی مانند لاغری، سلامت مو و استخوان، برای سلامت دندان و دهان شما مفید است. اگرچه خوردن بیش از اندازه آن باعث پوسیدگی دندان‌های شما می‌شود، اما مصرف مقدار مناسب آن به طرز شگفت‌انگیزی روی دندان‌های شما تاثیر مثبت می‌گذارد. همان‌طور که توسط محققان دانشگاه شیکاگو گزارش شده است:

  • ترکیبات موجود در کشمش با باکتری‌های موجود در دهان که باعث ایجاد حفره و بیماری لثه می‌شوند، مبارزه می‌کنند.

ترکیبات مورد نیاز

مصرف به‌اندازه کشمش، به دلیل وجود مواد مغذی بسیار مفید، تاثیر بسیار خوبی روی سلامت دندان‌ شما می‌گذارد. از جمله ترکیباتی که سلامت دندان‌ شما را تضمین می‌کنند، ویتامین B و برخی مواد معدنی مانند کلسیم، ید، مس، فسفر و پتاسیم هستند. جالب است بدانید که کشمش به تنهایی شامل تمامی این مواد مغذی است.
مواد شیمیایی موجود در کشمش از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کنند. فرایند پوسیدگی دندان از باکتری‌هایی شروع می‌شود که پلاک دندان را که بعد از غذا خوردن در اطراف دندان ایجاد می‌شود، از بین می‌برند. سپس به اسیدی تجزیه می‌شوند که مینای دندان را فرسوده و حفره‌هایی ایجاد می‌کنند. اسید اولئانولیک و آلدهید اولئانولیک موجود در کشمش از رشد این باکتری‌ها که باعث ایجاد حفره می‌شوند، جلوگیری می‌کند.

خواص شگفت‌انگیز کشمش بر سلامتی

تاثیرات کشمش بر سلامت دندان

حال با ما همراه باشید تا تعداد بیش‌تری از تاثیرات کشمش روی دندان‌ها را به شما معرفی کنیم. در ادامه ۵ دلیل که دندان‌پزشکان به شما کشمش را به عنوان یک میان‌وعده اصلی برای بهداشت دهان و دندان توصیه می‌کنند، ذکر می‌کنیم.

۱٫ کشمش با داشتن انواع مناسب قندها عمدتا فروکتوز و گلوکز تهیه می‌شود. ساکاروز، که در کشمش معمولی یافت نمی‌شود، قندی است که به باکتری‌ها کمک می‌کند به سطح دندان بچسبند. هم‌چنین به تولید پلاک دندانی کمک می‌کند. همان‌طور که می‌بینید کشمش شامل هیچ گونه قند مضر برای دندان‌ها نیست.

۲٫ کشمش منبع مواد فیتوشیمیایی است. مشخص شده است که مواد فیتوشیمیایی برای سیستم ایمنی بدن، بینایی، سلامت دندان، پوست و استخوان مفید است. این مواد غنی از ترکیباتی هستند که باکتری‌های ایجاد‌کننده حفره‌های دندانی را از بین می‌برد و این گونه باعث پاکیزگی و براق‌بودن دندان‌های شما می‌شود.

۳٫ کشمش غنی از مواد فیتوشیمیایی است که می‌تواند باعث چسبندگی کم‌تر پلاک دندانی و حذف راحت‌تر آن می‌شود. با این تاثیر کشمش دیگر نگران زردی و آلودگی روی دندان‌های خود نباشید.

۴٫ جویدن کشمش می‌تواند بزاق را تحریک کند که به پاک‌سازی کام شما کمک می‌کند. هم‌چنین از التهابات لثه نیز جلوگیری می‌کند.

۵٫ کشمش شیرینی دندان شما را تامین می‌کند و می‌تواند جای تمام تنقلات مضر شیرینی را که مصرف می‌کنید و باعث آسیب جدی به دندان‌هایتان می‌شود، بگیرد.

تاثیر شگفت‌انگیز کشمش بر سلامت دندان

سخن آخر

چه چیزی به اندازه کشمش کوچک و شیرین می‌تواند برای سلامت دندان شما تا این اندازه مفید باشد؟ به یاد داشته باشید که یک رژیم متعادل سالم را رعایت کنید، زیرا مصرف بیش از حد کشمش تنها برای دندان‌ها مفید نیست بلکه روی قسمت‌های دیگر بدن شما نیز تاثیر بدی می‌گذارد. امیدواریم با خواندن این مقاله، انگیزه کافی برای وارد کردن این ماده مغذی خوشمزه و مفید به برنامه غذایی روزانه در شما ایجاد شده باشد.

جهت خرید و فروش این محصول می توانید با ما در ارتباط باشید:
محمد حسن روغنی
راه های ارتباطی با مدیر فروش:
شماره موبایل: 09155584700
ربات فروشگاهی: irankeshmesh_bot@
فیس بوک: irankeshmesh
توئیتر: irankeshmesh
لینکدین: irankeshmesh
تامبلر: irankeshmesh
پینترست: irankeshmesh
پست الکترونیکی: irankeshmesh@gmail.com

مطلب پیشنهادی

کشمش و کبد چرب

کشمش و کبد چرب

افراد زیادی در ایران دچار عارضه کبد چرب هستند. البته، نباید از خواص معجزه‌آسای کشمش …

فروش کشمش
کانال تلگرام